Главная  →  Другие виды спорта →  Фитнес на улице

Фитнес на улице



Каким бы благоустроенным и хорошо оформленным не был фитнес-клуб, езда на велосипеде под голубым небом, свежий воздух, природа, нескончаемое удовольствие от пеших прогулок являются серьезной альтернативой групповым или индивидуальным занятиям в помещении, особенно летом. Именно поэтому фитнес-клубы включают в свое расписание так называемые оutdoor-программы.

Впервые собираясь включить в расписание фитнес-клуба outdoor-программы, предстоит определиться с некоторыми наиболее принципиальными моментами. И в первую очередь, конечно, с тем, какие именно оutdoor-программы вы могли бы предложить клиентам?

К счастью, независимо от расположения клуба и его статуса, выбрать будет из чего, так как список занятий на свежем воздухе очень велик. Но, конечно, при всем многообразии выбора, окончательное решение о том, какие именно outdoor-уроки появятся в расписании вашего клуба, зависит от места его расположения и от того, какие затраты на эти программы запланированы в бюджете клуба.

Например, если неподалеку от клуба нет многофункциональной площадки, то невозможно будет проводить занятия, основанные на ациклических видах спорта, таких как фигурное катание или хоккей. А для циклических тренировок необходима какая-либо лесопарковая зона. При этом необязательно, чтобы возле клуба находился лес. Ведь зачастую фитнес-центры располагаются в центре оживленного города, где найти природную зону затруднительно. Вот что в таком случае рекомендует делать Андрей Жуков, инструктор оutdoor-программ клуба «Жуковка» сети клубов World Class: «Можно возить людей к месту занятий на клубном автобусе. Как показывает практика, многие готовы потратить на дорогу лишние 15-30 минут, чтобы потом иметь возможность заниматься на интересной спортивной трассе. Это не относится к велосипедному спорту, которым лучше заниматься в непосредственной близости от клуба из-за сложностей с доставкой велосипедов к месту тренировки».

Вообще, для уличных занятий можно использовать не только многофункциональные площадки и лесопарковую зону, а еще и различные открытые государственные площадки спортивных сооружений, велотреки и другие подобные места. Что касается игровых видов спорта, то, например, в клубе «Динамо-Фитнес» для таких занятий используется открытая профессиональная площадка спорткомплекса, на территории которого расположен фитнес-клуб. У клиентов есть возможность играть в мини-футбол, волейбол, баскетбол.

А вот на что рекомендует обратить внимание при выборе групповых уроков Галина Копылова, директор департамента маркетинга, сервиса и рекламы фитнес-клуба «Мультиспорт»: «Занятия на улице – это не только спортивные тренировки, но и возможность отдохнуть и пообщаться. Вышел из клуба – и ты уже в огромном ухоженном парке с набережной и прекрасными видами на Воробьевы горы. В нашем клубе мы не только выдаем клиентам велосипеды и ролики для занятий, но и предоставляем возможность покататься во внеурочное время. Например, люди, приходя в клуб всей семьей, могут покататься на роликах без инструктора и специальной программы. И, конечно, очень важно помнить о том, что, организуя в клубе уличные уроки, нужно с самого начала предусмотреть разные предложения для начинающих и уже более подготовленных клиентов».

Если возле клуба есть свободная открытая площадка, то можно предоставить клиентам возможность уличных тренировок, не включая при этом в расписание никаких новых уроков. Рассказывает Ирина Базаревич, фитнес-менеджер клуба «Динамо-Фитнес» (CityFitness): «Летом мы начали проводить групповые силовые занятия на площадке рядом с клубом. Для этого некоторое оборудование (степы, коврики, эспандеры, бодибары, гантели) выносили на улицу, а после урока возвращали обратно. У клиентов было право выбора – заниматься в зале или на улице. Решение они принимали перед уроком путем голосования».


Метки:
Воскресенье, 22.04.2012
Судейская атрибутика и аксессуары для тренировок

Разделы сайта

Раздел: Другие виды спорта [58 из 143 постов]


Немецкий талантливый автогонщик считает, что трасса в Шанхае слишком жесткая после выступления в пятничной практике. Надо напомнить уважаемым читателям, что ...